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是人都有脾氣、情緒，如果情侶間不能發展出一套能夠言歸於好的吵架模式，總有一天，一定會因為吵架而會結束了這段感情。
吵架是一種溝通，ㄧ種「嚴正」提醒對方這件事情很重要的溝通模式。畢竟，情侶雙方來自不同家庭背景，擁有不同價值觀，難免有想法差異甚大且一時間無法取得共識的時候。於是，當雙方對同一件事情產生天南地北的認知，又無法有效讓彼此了解自己的想法時，便會發生爭吵。
其實，某種程度的爭吵是健康的。心理學研究認為，關係最緊密的情侶互動模式是五好一壞的頻率，偶爾有ㄧ些爭執溝通，言歸於好後兩人感情可以更加親密。
當然前提是有辦法言歸於好，因此，發展出一套吵架模式就非常重要了。以下有一些建議，吵架時：
ㄧ、絕不大聲咆嘯；
二、絕對不口出惡言，以髒話或三字經羞辱對方或對方的親人朋友；
三、絕對不能翻舊帳，就事論事（每件事情都是獨立發生的個案），只爭論眼前的事情；
四、絕對不能提對方過去的感情，拿過去的戀情來酸人；
五、絕對不能戳對方死穴（每個人都有不想提及的陳年往事）；
六、絕對不能動手打人；
七、絕對不以死威脅對方；
八、絕對不在吵架時談分手；
九、吵架絕對不超過一天；
十、男生絕對要主動和女生合好。
很多時候，情侶之間吵的都是雞毛蒜皮的小事。
不妨試著從吵架場景中抽離，拉高、拉遠，從吵架場景中隔離出來，客觀的站在旁邊，看自己和情人的吵架，想想原因，想想對話，想想可能的結果，或許怒氣就會自然的消減了。
架吵到最後鬧到不可開交，引發感情裂痕的，往往不是吵架的事由，而是吵架時越演越烈的謾罵，情緒失控後的歇斯底里，出口成髒，動手傷人，才是造成兩人關係破裂的元兇。若在吵架時放任自己發洩情緒，說盡破壞性的語言，雖然當下宣洩情緒很爽，但卻會造成無可挽回的悲劇。
親密關係會讓人看見ㄧ個人最真實的ㄧ面，或許就是因為情人明明很了解你、很愛你，但吵架時竟然可以無所謂地傷害你，以至於讓人無法承受，進而爆發更嚴重的衝突。
生氣爭執在所難免，和一個人靠的越近越會發生，如何吵架考驗兩人的感情。理想的愛情不是完全沒有衝突，而是在衝突的時候不以分手威脅對方，懂得在衝突中看見彼此的差異，曉得如何在衝突結束之後合好並且取得共識。
吵完架後，無論誰對誰錯（感情不是爭對錯），男方都應該主動積極尋求合好，即便情人給你臉色看，擺姿態，你也要擔當起這份責任，以幽默和示好幫助兩人恢復關係。
世上沒有完人，若要情人盡善盡美才能夠在一起，十輩子也找不到對象。我們要的是懂得我們的優缺點，欣賞優點，包容缺點。一起快樂，也一起悲傷的伴侶。
渴望長長久久的情人們，吵架這門功課一定得修過才行！
文/zen
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