天有好生之德，
物物都珍惜生命，
殺他養己怎能心安？
而且殺他，
不但宰割，
又放進鍋裡去燒，
受種種痛苦必痛徹骨髓。

健康之道，
首在本身元氣之運化，
而不在物品之希罕珍貴，
就算山珍海味，
吃過了也不一定能供養身體，
蔬菜素品儘可充飢果腹，
何必把自己的肚子當成化屍場！
折損自己的福份？

血肉之類必有靈性，
與人同體，
縱不能修養品德，
使他親我敬我，
怎可再殘害生靈，
使之仇我恨我呢？

~了凡四訓